In de serie Trojans belichten we elke maand de zoektocht naar kracht door een van onze leden. Deze maand Anouk van Staveren.
Het leven van Anouk van Staveren ging 2019 in lockdown. Ze stopte met haar schoonheidssalon, ruilde wonen in Heerhugowaard om voor Bloemendaal en vond de rust en tijd die ze nodig had om haar leven opnieuw vorm te geven. Vorig jaar, in 2021, begon alles weer te stromen. Ze is nu Essentric instructeur en doceert Maha Kundalini Tantra en InnerYoga meditatie in Alkmaar. Sinds maart 2022 is ze ook Trojan Workout instructeur.
“Bij de Maha Kundalini Tantra staat het vergroten van je bewustzijn centraal door het beoefenen van de energetische oefeningen. In mijn activiteiten miste ik kracht, vechtlust, het gebruik maken van vurige energie. Ik kreeg de tip om Krav maga te gaan doen. Zo gezegd, minder zo gedaan.
Mijn beeld van Krav Maga bestond voornamelijk uit grote, agressieve mannen die keihard tekeer gaan. Dat beeld is inmiddels aardig bijgesteld. Voorafgaand aan een les voel ik nog steeds spanning. Ik kijk welke niveaus er samenkomen en hoeveel mensen er deelnemen.
Lees verder |