Femmepower Fight like a Girl voor meiden (11-16 jaar)

Of je nu alleen over straat gaat of met een vriendin, zelfverdediging en voor jezelf opkomen zijn essentiële vaardigheden om sterk in je schoenen te kunnen staan.

Heb je al wel eens meegemaakt dat iemand z’n houding of gedrag je een vreemd, onprettig gevoel geeft, maar dat je niet goed weet wat je moet doen? In een openbare gelegenheid is dat vervelend. Maar wat nou als je ook nog eens alleen of met een leeftijdsgenootje bent. Weten wat je dan moet doen en dit ook durven is goed voor je zelfvertrouwen en je geeft een goed voorbeeld naar de ander, maar het kan ook van levensbelang zijn. 

Trojan Power Academy is expert op het gebied van empowerment, zelfverdediging en veiligheid in omgang met mensen. Onze missie is om mensen te helpen sterk in het leven te staan, zowel fysiek als mentaal.  

Daarom hebben we een unieke, nieuwe training ontwikkeld voor meiden tussen de 11 en 16 jaar. Een eenmalig FemmePower seminar die 2 uur duurt: Fight like a girl. 

Dit ga je leren binnen die paar uur:

• Weten wat je moet doen als je te maken krijgt met ongewenst gedrag.
• Een mindset die helpt dat je in actie komt in plaats van te bevriezen, zodat je echt durft te reageren.
• De gedachtes en overtuigingen programmeren, waardoor je weet wanneer het ‘t juiste moment is om je grenzen aan te geven. 
• Zodat je overtuigend en in je kracht overkomt.
• De mentale kracht om voor jezelf op te komen en toch een conflict niet onnodig te laten escaleren.
• Zodat je grip houdt op onzekere, spannende situaties.
• De belangrijkste Krav Maga technieken om je te bevrijden uit de meest voorkomende grepen.
• Zodat je iemand in een mum van tijd kunt uitschakelen. 

‘Iedereen zou deze cursus moeten doen’ is onze nummer 1 feedback op ons Femmepower  Stay Away programma. En zo is het! Want zelfverdediging moet je leren. 

Dus of je nu volgend jaar alleen naar (een andere) school gaat, het uitgaansleven wilt gaan verkennen, ‘s avonds alleen over straat moet of gewoon wilt leren wat je het beste kunt doen om jezelf en anderen te kunnen beschermen. Schrijf je vandaag nog in.

Voor wie: meiden vanaf 11 t/m 16 jaar

Wanneer: 5 september, 11:00 uur

Waar: Trojan Power Academy, Gonnetstraat 7, 2011 KA Haarlem.

Kosten: €35,- 

Interesse? Maar komt de datum of tijd je niet uit? Laat het ons weten via contact@trojanpower.nl