ROOSTER MEDEDELINGEN
- Ontdek op een laagdrempelige manier wat coaching voor je kan doen met MENTAL POWER GROEPSCOACHING op de dinsdagavond van 20.30 – 21.30 uur. We trainen lichaam en geest: dus kom in sportkleding en neem je notitieboek mee!
- De huidige IKMF Stay Away cursus is van zondag 8 mei t/m 17 juli, met uitzondering van 5 juni ivm Pinksteren.
- Vanaf 18 juli t/m 28 augustus geldt het zomerrooster. Er zijn dan geen jeugdlessen.
- Op 10 september start de 8-weekse zelfverdediging voor vrouwen, kijk hier voor meer informatie.
ROOSTER
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | |||||||
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 | |||||||
21.00 |
Maandag
- 08.45 - 09.15
- 19.00 - 20.00
- 20.00 - 21.00
Dinsdag
- 19.00 - 20.00
- 20.00 - 20.30
Woensdag
- 08.45 - 09.15
- 19.00 - 20.00
- 20.00 - 20.30
Donderdag
- 19.00 - 20.00
- 20.30 - 21.30
Vrijdag
- 08.45 - 09.15
Zaterdag
- 09.15 - 09.45
- 09.45 - 10.45
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
20.00 |
Woensdag
- 20.00 - 20.30
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
20.00 | |||||||
21.00 |
Donderdag
- 20.30 - 21.30
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 |
Maandag
- 19.00 - 20.00
Dinsdag
- 19.00 - 20.00
Woensdag
- 19.00 - 20.00
Donderdag
- 19.00 - 20.00
Zaterdag
- 09.45 - 10.45
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
20.00 |
Maandag
- 20.00 - 21.00
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | |||||||
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 |
Maandag
- 08.45 - 09.15
Dinsdag
- 20.00 - 20.30
Woensdag
- 08.45 - 09.15
Vrijdag
- 08.45 - 09.15
Zaterdag
- 09.15 - 09.45
No events available!
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08:45 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | |
09:00 | |||||||
09:15 | Trojan Workout 09:15 - 09:45 | ||||||
09:30 | |||||||
09:45 | Krav Maga Alle levels 09:45 - 10:45 | ||||||
10:00 | |||||||
10:15 | |||||||
10:30 | |||||||
15:45 | Krav Maga Life Skills 5-7jr 15:45 - 16:30 | Krav Maga Life Skills 5-7jr 15:45 - 16:30 | |||||
16:00 | |||||||
16:15 | |||||||
16:30 | Krav Maga Kids 8-10jr 16:30 - 17:15 | Krav Maga Kids 8-10jr 16:30 - 17:15 | |||||
16:45 | |||||||
17:00 | |||||||
17:30 | Krav Maga Jr. 11-15jr. J0/J1 Starters 17:30 - 18:15 | Krav Maga Jr. 11-15jr. J0/J1 Starters 17:30 - 18:15 | |||||
17:45 | |||||||
18:00 | |||||||
18:15 | Krav Maga Jr. Gevorderden 11-15jr. J2+ 18:15 - 19:00 | Krav Maga Jr. Gevorderden 11-15jr. J2+ 18:15 - 19:00 | |||||
18:30 | |||||||
18:45 | |||||||
19:00 | Krav Maga P0/P1/P2 19:00 - 20:00 | Krav Maga Alle levels 19:00 - 20:00 | Krav Maga P0/P1 19:00 - 20:00 | Krav Maga Alle levels 19:00 - 20:00 | Krav Maga Alle levels 19:00 - 20:00 | ||
19:15 | |||||||
19:30 | |||||||
19:45 | |||||||
20:00 | Krav Maga Fight Club 20:00 - 21:00 | Trojan Workout 20:00 - 20:30 | Bag Workout 20:00 - 20:30 | Trojan Workout 20:00 - 20:30 | Trojan Workout 20:00 - 20:30 | ||
20:15 | |||||||
20:30 | Mental Power Sessie 20:30 - 21:30 | Krav Maga P2+ 20:30 - 21:30 | Critical Alignment MP 20:30 - 21:30 | ||||
20:45 | |||||||
21:00 | Krav Maga P3+ 21:00 - 22:00 | ||||||
21:15 | |||||||
21:30 | |||||||
21:45 |
Maandag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Krav Maga P0/P1/P219:00 - 20:00
- Krav Maga Fight Club20:00 - 21:00
- Krav Maga P3+21:00 - 22:00
Dinsdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Krav Maga Alle levels19:00 - 20:00
- Trojan Workout20:00 - 20:30
- Mental Power Sessie20:30 - 21:30
Woensdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Krav Maga Life Skills 5-7jr15:45 - 16:30
- Krav Maga Kids 8-10jr16:30 - 17:15
- Krav Maga Jr. 11-15jr. J0/J1 Starters17:30 - 18:15
- Krav Maga Jr. Gevorderden 11-15jr. J2+18:15 - 19:00
- Krav Maga P0/P119:00 - 20:00
- Bag Workout20:00 - 20:30
- Krav Maga P2+20:30 - 21:30
Donderdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Krav Maga Alle levels19:00 - 20:00
- Trojan Workout20:00 - 20:30
- Critical Alignment MP20:30 - 21:30
Vrijdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Krav Maga Life Skills 5-7jr15:45 - 16:30
- Krav Maga Kids 8-10jr16:30 - 17:15
- Krav Maga Jr. 11-15jr. J0/J1 Starters17:30 - 18:15
- Krav Maga Jr. Gevorderden 11-15jr. J2+18:15 - 19:00
- Krav Maga Alle levels19:00 - 20:00
- Trojan Workout20:00 - 20:30
Zaterdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Trojan Workout09:15 - 09:45
- Krav Maga Alle levels09:45 - 10:45
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
20:00 | Bag Workout 20:00 - 20:30 | ||||||
20:15 |
Woensdag
- Bag Workout20:00 - 20:30
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
20:30 | Critical Alignment MP 20:30 - 21:30 | ||||||
20:45 | |||||||
21:00 | |||||||
21:15 |
Donderdag
- Critical Alignment MP20:30 - 21:30
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
20:00 | Krav Maga Fight Club 20:00 - 21:00 | ||||||
20:15 | |||||||
20:30 | |||||||
20:45 |
Maandag
- Krav Maga Fight Club20:00 - 21:00
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09:45 | Krav Maga Alle levels 09:45 - 10:45 | ||||||
10:00 | |||||||
10:15 | |||||||
10:30 | |||||||
19:00 | Krav Maga P0/P1/P2 19:00 - 20:00 | Krav Maga Alle levels 19:00 - 20:00 | Krav Maga P0/P1 19:00 - 20:00 | Krav Maga Alle levels 19:00 - 20:00 | Krav Maga Alle levels 19:00 - 20:00 | ||
19:15 | |||||||
19:30 | |||||||
19:45 | |||||||
20:00 | Krav Maga Fight Club 20:00 - 21:00 | ||||||
20:15 | |||||||
20:30 | Krav Maga P2+ 20:30 - 21:30 | ||||||
20:45 | |||||||
21:00 | Krav Maga P3+ 21:00 - 22:00 | ||||||
21:15 | |||||||
21:30 | |||||||
21:45 |
Maandag
- Krav Maga P0/P1/P219:00 - 20:00
- Krav Maga Fight Club20:00 - 21:00
- Krav Maga P3+21:00 - 22:00
Dinsdag
- Krav Maga Alle levels19:00 - 20:00
Woensdag
- Krav Maga P0/P119:00 - 20:00
- Krav Maga P2+20:30 - 21:30
Donderdag
- Krav Maga Alle levels19:00 - 20:00
Vrijdag
- Krav Maga Alle levels19:00 - 20:00
Zaterdag
- Krav Maga Alle levels09:45 - 10:45
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
15:45 | Krav Maga Life Skills 5-7jr 15:45 - 16:30 | Krav Maga Life Skills 5-7jr 15:45 - 16:30 | |||||
16:00 | |||||||
16:15 | |||||||
16:30 | Krav Maga Kids 8-10jr 16:30 - 17:15 | Krav Maga Kids 8-10jr 16:30 - 17:15 | |||||
16:45 | |||||||
17:00 | |||||||
17:30 | Krav Maga Jr. 11-15jr. J0/J1 Starters 17:30 - 18:15 | Krav Maga Jr. 11-15jr. J0/J1 Starters 17:30 - 18:15 | |||||
17:45 | |||||||
18:00 | |||||||
18:15 | Krav Maga Jr. Gevorderden 11-15jr. J2+ 18:15 - 19:00 | Krav Maga Jr. Gevorderden 11-15jr. J2+ 18:15 - 19:00 | |||||
18:30 | |||||||
18:45 |
Woensdag
- Krav Maga Life Skills 5-7jr15:45 - 16:30
- Krav Maga Kids 8-10jr16:30 - 17:15
- Krav Maga Jr. 11-15jr. J0/J1 Starters17:30 - 18:15
- Krav Maga Jr. Gevorderden 11-15jr. J2+18:15 - 19:00
Vrijdag
- Krav Maga Life Skills 5-7jr15:45 - 16:30
- Krav Maga Kids 8-10jr16:30 - 17:15
- Krav Maga Jr. 11-15jr. J0/J1 Starters17:30 - 18:15
- Krav Maga Jr. Gevorderden 11-15jr. J2+18:15 - 19:00
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
20:30 | Mental Power Sessie 20:30 - 21:30 | ||||||
20:45 | |||||||
21:00 | |||||||
21:15 |
Dinsdag
- Mental Power Sessie20:30 - 21:30
Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08:45 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | |
09:00 | |||||||
09:15 | Trojan Workout 09:15 - 09:45 | ||||||
09:30 | |||||||
20:00 | Trojan Workout 20:00 - 20:30 | Trojan Workout 20:00 - 20:30 | Trojan Workout 20:00 - 20:30 | ||||
20:15 |
Maandag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
Dinsdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Trojan Workout20:00 - 20:30
Woensdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
Donderdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Trojan Workout20:00 - 20:30
Vrijdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Trojan Workout20:00 - 20:30
Zaterdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Trojan Workout09:15 - 09:45
No events available!