ROOSTER MEDEDELINGEN
- Op 10 september start de 8-weekse zelfverdediging voor vrouwen, kijk hier voor meer informatie.
- Ontdek op een laagdrempelige manier wat coaching voor je kan doen met MENTAL POWER GROEPSCOACHING op de dinsdagavond van 20.30 – 21.30 uur. We trainen lichaam en geest: dus kom in sportkleding en neem je notitieboek mee!
- De huidige IKMF Stay Away cursus is van zondag 8 mei t/m 17 juli, met uitzondering van 5 juni ivm Pinksteren.
- Vanaf 18 juli t/m 28 augustus geldt het zomerrooster. Er zijn dan geen jeugdlessen.
REGULIER ROOSTER
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Trojan Workout 08:00 - 08:30 | ||||||
| 08:15 | |||||||
| 08:45 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | |
| 09:00 | |||||||
| 09:15 | Bokszaktraining 09:15 - 09:45 | Bokszaktraining 09:15 - 09:45 | Trojan Workout 09:15 - 09:45 | Trojan Workout 09:15 - 09:45 Vrije training bokszak 09:30 - 10:30 Krav Maga 09:45 - 10:45 | |||
| 09:30 | |||||||
| 09:45 | Krav Maga 09:45 - 10:45 | ||||||
| 10:00 | |||||||
| 10:15 | |||||||
| 10:30 | |||||||
| 15:30 | Krav Maga Kids 5-7 Jaar 15:30 - 16:15 Vrije training bokszak 15:45 - 17:00 Krav Maga Kids 8-10 Jaar 16:15 - 17:00 | ||||||
| 15:45 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:15 | Krav Maga Kids 8-10 Jaar 16:15 - 17:00 | ||||||
| 16:30 | |||||||
| 16:45 | |||||||
| 17:00 | Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Starters 17:00 - 18:00 | Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Starters 17:00 - 18:00 | |||||
| 17:15 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 17:45 | |||||||
| 18:00 | Trojan Workout Jeugd 18:00 - 18:30 | Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Gevorderden 18:00 - 19:00 | Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Gevorderden 18:00 - 19:00 | ||||
| 18:15 | |||||||
| 18:30 | Trojan Workout 18:30 - 19:00 | ||||||
| 18:45 | |||||||
| 19:00 | Krav Maga Starters 19:00 - 20:00 | Krav Maga 19:00 - 20:00 | Krav Maga Starters 19:00 - 20:00 | Trojan Workout 19:00 - 19:30 Vrije training bokszak 19:00 - 20:00 Krav Maga 19:30 - 20:30 | |||
| 19:15 | |||||||
| 19:30 | |||||||
| 19:45 | |||||||
| 20:00 | Bokszaktraining 20:00 - 20:30 | Trojan Workout 20:00 - 20:30 | Bokszaktraining 20:00 - 20:30 | ||||
| 20:15 | |||||||
| 20:30 | Krav Maga Gevorderden 20:30 - 21:30 | Krav Maga Gevorderden 20:30 - 21:30 | |||||
| 20:45 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| 21:15 |
Maandag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Trojan Workout Jeugd18:00 - 18:30
- Trojan Workout18:30 - 19:00
- Krav Maga Starters19:00 - 20:00
- Bokszaktraining20:00 - 20:30
- Krav Maga Gevorderden20:30 - 21:30
Dinsdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Krav Maga19:00 - 20:00
- Trojan Workout20:00 - 20:30
Woensdag
- Trojan Workout08:00 - 08:30
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Bokszaktraining09:15 - 09:45
- Krav Maga Kids 5-7 Jaar15:30 - 16:15
- Vrije training bokszak15:45 - 17:00
- Krav Maga Kids 8-10 Jaar16:15 - 17:00
- Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Starters17:00 - 18:00
- Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Gevorderden18:00 - 19:00
- Krav Maga Starters19:00 - 20:00
- Bokszaktraining20:00 - 20:30
- Krav Maga Gevorderden20:30 - 21:30
Donderdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Trojan Workout19:00 - 19:30
- Vrije training bokszak19:00 - 20:00
- Krav Maga19:30 - 20:30
Vrijdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Bokszaktraining09:15 - 09:45
- Krav Maga Kids 8-10 Jaar16:15 - 17:00
- Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Starters17:00 - 18:00
- Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Gevorderden18:00 - 19:00
Zaterdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Trojan Workout09:15 - 09:45
- Krav Maga09:45 - 10:45
Zondag
- Trojan Workout09:15 - 09:45
- Vrije training bokszak09:30 - 10:30
- Krav Maga09:45 - 10:45
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:15 | Bokszaktraining 09:15 - 09:45 | Bokszaktraining 09:15 - 09:45 | |||||
| 09:30 | |||||||
| 20:00 | Bokszaktraining 20:00 - 20:30 | Bokszaktraining 20:00 - 20:30 | |||||
| 20:15 |
Maandag
- Bokszaktraining20:00 - 20:30
Woensdag
- Bokszaktraining09:15 - 09:45
- Bokszaktraining20:00 - 20:30
Vrijdag
- Bokszaktraining09:15 - 09:45
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30 | Vrije training bokszak 09:30 - 10:30 | ||||||
| 09:45 | |||||||
| 10:00 | |||||||
| 10:15 | |||||||
| 15:45 | Vrije training bokszak 15:45 - 17:00 | ||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:15 | |||||||
| 16:30 | |||||||
| 16:45 | |||||||
| 19:00 | Vrije training bokszak 19:00 - 20:00 | ||||||
| 19:15 | |||||||
| 19:30 | |||||||
| 19:45 |
Woensdag
- Vrije training bokszak15:45 - 17:00
Donderdag
- Vrije training bokszak19:00 - 20:00
Zondag
- Vrije training bokszak09:30 - 10:30
No events hours available!
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:45 | Krav Maga 09:45 - 10:45 | Krav Maga 09:45 - 10:45 | |||||
| 10:00 | |||||||
| 10:15 | |||||||
| 10:30 | |||||||
| 19:00 | Krav Maga Starters 19:00 - 20:00 | Krav Maga 19:00 - 20:00 | Krav Maga Starters 19:00 - 20:00 | ||||
| 19:15 | |||||||
| 19:30 | Krav Maga 19:30 - 20:30 | ||||||
| 19:45 | |||||||
| 20:00 | |||||||
| 20:15 | |||||||
| 20:30 | Krav Maga Gevorderden 20:30 - 21:30 | Krav Maga Gevorderden 20:30 - 21:30 | |||||
| 20:45 | |||||||
| 21:00 | |||||||
| 21:15 |
Maandag
- Krav Maga Starters19:00 - 20:00
- Krav Maga Gevorderden20:30 - 21:30
Dinsdag
- Krav Maga19:00 - 20:00
Woensdag
- Krav Maga Starters19:00 - 20:00
- Krav Maga Gevorderden20:30 - 21:30
Donderdag
- Krav Maga19:30 - 20:30
Zaterdag
- Krav Maga09:45 - 10:45
Zondag
- Krav Maga09:45 - 10:45
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:30 | Krav Maga Kids 5-7 Jaar 15:30 - 16:15 | ||||||
| 15:45 | |||||||
| 16:00 | |||||||
| 16:15 | Krav Maga Kids 8-10 Jaar 16:15 - 17:00 | Krav Maga Kids 8-10 Jaar 16:15 - 17:00 | |||||
| 16:30 | |||||||
| 16:45 | |||||||
| 17:00 | Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Starters 17:00 - 18:00 | Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Starters 17:00 - 18:00 | |||||
| 17:15 | |||||||
| 17:30 | |||||||
| 17:45 | |||||||
| 18:00 | Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Gevorderden 18:00 - 19:00 | Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Gevorderden 18:00 - 19:00 | |||||
| 18:15 | |||||||
| 18:30 | |||||||
| 18:45 |
Woensdag
- Krav Maga Kids 5-7 Jaar15:30 - 16:15
- Krav Maga Kids 8-10 Jaar16:15 - 17:00
- Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Starters17:00 - 18:00
- Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Gevorderden18:00 - 19:00
Vrijdag
- Krav Maga Kids 8-10 Jaar16:15 - 17:00
- Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Starters17:00 - 18:00
- Krav Maga Jr. 11-16 Jaar Gevorderden18:00 - 19:00
No events hours available!
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Trojan Workout 08:00 - 08:30 | ||||||
| 08:15 | |||||||
| 08:45 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | Trojan Workout 08:45 - 09:15 | |
| 09:00 | |||||||
| 09:15 | Trojan Workout 09:15 - 09:45 | Trojan Workout 09:15 - 09:45 | |||||
| 09:30 | |||||||
| 18:00 | Trojan Workout Jeugd 18:00 - 18:30 | ||||||
| 18:15 | |||||||
| 18:30 | Trojan Workout 18:30 - 19:00 | ||||||
| 18:45 | |||||||
| 19:00 | Trojan Workout 19:00 - 19:30 | ||||||
| 19:15 | |||||||
| 20:00 | Trojan Workout 20:00 - 20:30 | ||||||
| 20:15 |
Maandag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Trojan Workout Jeugd18:00 - 18:30
- Trojan Workout18:30 - 19:00
Dinsdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Trojan Workout20:00 - 20:30
Woensdag
- Trojan Workout08:00 - 08:30
- Trojan Workout08:45 - 09:15
Donderdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Trojan Workout19:00 - 19:30
Vrijdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
Zaterdag
- Trojan Workout08:45 - 09:15
- Trojan Workout09:15 - 09:45
Zondag
- Trojan Workout09:15 - 09:45
No events available!
