“De groene hel”(een koosnaam voor ons trainingscentrum) is haar happy place en kettlebells zijn haar frenemies. Welkom in de wereld van Charlotte Beumer, schrijver, coach en kravista. Haar e-book is een verzameling van haar columns de afgelopen zes jaar, waarin je deel kunt maken van haar zoektocht naar fysieke en mentale kracht. 

…Wat een uitputtingsslag. Maar ook: wat. een. kick.

Echt waar. Het is geweldig te ervaren hoeveel je leert in relatief korte tijd. Waar ik tijdens de eerste paar lessen dacht te gaan sterven, wat daarna overging in de behoefte om zachtjes te huilen, wat vervolgens veranderde in: ‘ik kan de hele wereld aan!’, doe ik nu examen.

Lees verder, download het e-book.