€ 25,- pp
of gratis bij inschrijving cursus 8 weken (van € 179,-)
Maak kennis met je eigen kracht, waarmee je voor jezelf opkomt. Omdat je weet waar jouw grenzen liggen en een ander die niet laat overschrijden.
#notme is onderdeel van het IKMF Stay Away programma.
Cursus 8 weken (van €179.-)
10 september t/m 5 november 2023
(muv 22 oktober ivm herfstvakantie)
Omdat je mentaal in je kracht staat en die kracht met woorden en je lichaam kunt onderstrepen. Omdat je weet wat een ander communiceert. Omdat je weet waar jouw grenzen liggen en een ander die niet laat overschrijden.
Pak je agenda erbij voor de nieuwsbrief van september, waarmee je in contact komt met de events die jou en je naasten gaan helpen om je goed te voelen en sterk in het leven te staan. Deze maand een anti-pest workshop, de korte cursus zelfverdediging voor vrouwen en nieuw een aparte voor mannen. Daarnaast zijn we bezig Trojan Workout voor 12+ te organiseren!
In de serie Trojans belichten we elke maand een van onze leden en hun zoektocht naar kracht.
Deze maand is dat Bianca Dekker (41 jaar), sinds enkele weken zevenvoudig Nederlands Kampioen Golf en verbonden aan Haarlem Campus en Global School for Entrepreneurship waar zij het jong ondernemerschap stimuleert.
“Het sporten is mij met de paplepel ingegoten. Ik kom uit een familie waar iedereen zoveel mogelijk buiten en in beweging wilde zijn…”
Kettlebells zijn haar frenemies en ‘de Groene Hel’ is haar happy place. Welkom in de wereld van coach, schrijver en Kravista Charlotte Beumer.
Dus jij schrijft je in voor Krav Maga. Je verwacht dat je sterker wordt. Weerbaarder. Dat je jezelf leert verdedigen tegen allerhande kwaad&onheil. Yep. Klopt. Alleen, er is nog meer, nog zóveel meer, dan dat… Dit zijn de 21 dingen die ze je er niet bij vertellen.
