Year: 2021

Steeds sterker: van labrador naar leeuw

“De groene hel” (een koosnaam voor ons trainingscentrum) is haar happy place en kettlebells zijn haar frenemies. Welkom in de wereld van Charlotte Beumer, schrijver, coach en kravista. Het e-book is een verzameling van haar columns de afgelopen zes jaar, waarin je deel kunt maken van haar zoektocht naar fysieke en mentale kracht.

Krav Maga Junior

Martijn Bos: “Als kind was ik altijd geïnteresseerd in vechtsporten. Mijn grote voorbeelden waren Bruce Lee en alle Chinese vechtmeesters in films die geen angst kenden en opkwamen voor de zwakkeren. Mijn ouders vonden het maar niks.

Trojan

Sommige mensen denken dat ik een voorstander ben van de Spartaanse aanpak met afzien en doorzetten op pure wilskracht, maar dat is een misverstand. Het tegenovergestelde is juist waar.