How to feel great and stand strong: 7 Mental Power principes
Dit zijn de 7 Mental Power principes voor een gezonde geest in een sterk lichaam.
Month: November 2021
Charlotte Beumer – De rode draad
Kettlebells zijn haar frenemies en de ‘groene hel’ van de Trojan Power Academy is haar happy place. Welkom in de wereld van schrijver, coach en kravista Charlotte Beumer.
Dat Krav Maga sinds een jaar of zes als een rode draad door mijn leven loopt, is een understatement. Sterker nog: ik had van die rode draad inmiddels drie truien kunnen breien, had ik de skills van mijn oma zaliger gehad.
Trojans (4): Chantal Rodenburg
In de serie Trojans belichten we elke maand de zoektocht naar kracht door een van onze leden. Deze maand feliciteren wij Chantal Rodenburg (G1) met het behalen van haar instructeursopleiding.
Nieuwsbrief november 2021
Goed voor jezelf zorgen betekent je lichaam en geest gezond houden. Een gezonde geest zal zijn lichaam aan het werk zetten en een gezond lichaam zorgt op zijn beurt weer voor een scherpe geest. Deze holistische benadering vind je terug in alles wat we doen: in onze Krav Maga lessen, Trojan Workout en in onze Mental Power coaching.